7月20日,正值今年“頭伏”,長春中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院在門診一樓舉辦了大型中醫(yī)藥文化體驗活動。活動緊扣三伏天陽氣最旺、人體毛孔開泄的節(jié)氣特點,采取“精準服務+文化浸潤”模式,將中醫(yī)“天人相應、因時施治”的理念融入實踐,為群眾送上了一場集體驗、咨詢、養(yǎng)生指導于一體的健康體驗。
“三伏天是扶陽驅(qū)寒、調(diào)理體質(zhì)的最佳時機!遍L春中醫(yī)藥大學終身教授、國家級名老中醫(yī)劉鐵軍介紹,此時通過三伏貼、三伏灸等外治方法,能溫陽散寒、通經(jīng)活絡、調(diào)理臟腑,對冬季易反復發(fā)作的慢性疾病有良好的預防和緩解效果,這正是“冬病夏治”的意義所在。醫(yī)院選擇在頭伏當天舉辦活動,就是希望順應節(jié)氣,讓中醫(yī)調(diào)養(yǎng)理念走進百姓生活,幫助大家在最佳時機借助中醫(yī)手段提升免疫力和體質(zhì)調(diào)節(jié)能力。
活動現(xiàn)場,三伏貼體驗區(qū)前排起了長隊。多科室醫(yī)護團隊有條不紊地為群眾進行貼敷調(diào)理,還根據(jù)每個人的體質(zhì)差異給出針對性建議,不少體驗者貼敷后表示:“醫(yī)生說得特別細致,感覺在這兒貼敷貼得心里踏實。”
隔壁的專家義診區(qū)同樣人氣高漲,來自不同科室的中醫(yī)專家坐診,耐心為群眾解答健康困惑,提供一對一的養(yǎng)生指導,從日常作息到運動調(diào)理,均給予了貼合生活實際的意見和建議。
飲食養(yǎng)生是此次活動的另一大亮點。醫(yī)院結合“小暑”節(jié)氣特點,準備了2款清補祛濕的夏季養(yǎng)生藥膳,供群眾免費品嘗。營養(yǎng)師在一旁細致講解藥膳的食材搭配和養(yǎng)生原理:“夏天出汗多,這款藥膳里加了祛濕的食材,家常也能做!焙唵我锥闹v解讓大家頻頻點頭。
此外,九種體質(zhì)人參茶飲試飲區(qū)也吸引了不少人駐足。工作人員結合中醫(yī)體質(zhì)分類理論,引導群眾根據(jù)自身情況試飲適合的代茶飲,F(xiàn)場互動熱烈,大家通過試飲和體質(zhì)自測表快速了解自身體質(zhì),學到了實用的養(yǎng)生方法。
此次活動將傳統(tǒng)外治、飲食養(yǎng)生與體質(zhì)管理相結合,既突出了中醫(yī)藥文化特色,又增強了群眾的參與感和體驗感。正如劉鐵軍教授所說,希望通過這樣的活動,讓更多人走近中醫(yī)、了解中醫(yī)、感受中醫(yī),讓中醫(yī)藥真正融入百姓生活,守護群眾健康。